先日ダイエット関連の記事を書きました。
あれから1か月半。ちょっと痩せました！1.5kgくらい！
プロテインだけでなく、夜の炭水化物も控えめにしていたのですが思ったより減りました！
むくみがましになっただけかもしれません！年末年始の休暇で戻りそうな気もします！笑
朝プロテイン自体は効果があったようなんですが、先日の記事に書いたプロテインは美味しくないことが判明しました。
買った分がなくなってしまって、夫のプロテインをもらったんです。一口飲んで衝撃を受けました。
あれ？美味しくはないけどまずくはないね？え？
ということで、別の商品を模索中です。上の記事、消そうかと思いましたが注意書きを追加するにとどめました。（せっかく書いたので。）
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